抑郁
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抑郁[1]（depression，香港译抑郁，台湾译忧郁），又译抑郁症[1]（台湾作忧郁症[2][注 1]），是一种情绪低落和厌恶活动的状态[3]。 在医学上被归类为精神和行为障碍[4]，抑郁的经历会影响一个人的思想、行为、动机、感觉和幸福感。[5] 据称抑郁的核心症状是失乐，指的是对某些通常给人们带来快乐的活动失去兴趣或失去愉悦感。[6] 抑郁情绪是某些情绪障碍的症状，如重度抑郁症或持续性抑郁障碍[7]；它是对生活事件的正常暂时反应，如失去亲人； 它也是一些身体疾病的症状，也是一些药物和医疗的副作用。 它可能表现为悲伤、难以思考和集中注意力，食欲和睡眠时间显著增加或减少。患有抑郁的人可能会感到沮丧、绝望、无助[8][9]和有自杀念头。[10] 它可以是短期的，也可以是长期的情绪状态。
干预[编辑]
抑郁可能是对创伤性事件的正常反应，也可能由生理疾病或药物副作用引起，不一定需要针对性的医疗干预。长期持续的抑郁情绪则可能属于情感障碍，经诊断后可以通过治疗缓解。为均衡使用药物的风险和收益，不应对短期的抑郁情绪随意使用抗抑郁药。[11]
体育运动有防止抑郁的效果。[12]
有科学研究显示，摄入特定益生菌通过影响肠道微生态，有机会改善抑郁问题。[13]
中医专家罗大伦观察了一些病例后表示，诵读并理解《金刚经》或许有助治疗抑郁，但并没有严谨科学证据证明。[14]
参见[编辑]
注释[编辑]
参考文献[编辑]
引用[编辑]
- ↑ 1.0 1.1 医学名词审定委员会精神医学名词审定分委员会．精神医学名词 [S/OL]．北京：科学出版社, 2019: 38. 科学文库 （页面存档备份，存于互联网档案馆）.
- ↑ depression. 乐词网. 国家教育研究院 （中文（台湾））.
- ↑ NIMH » Depression Basics. www.nimh.nih.gov. 2016 [2020-10-22]. （原始内容存档于2009-02-16）.
- ↑ Sartorius N, Henderson AS, Strotzka H, Lipowski Z, Yu-cun S, You-xin X, et al. The ICD-10 Classification of Mental and Behavioural Disorders Clinical descriptions and diagnostic guidelines (PDF). www.who.int World Health Organization: 30-1. [23 June 2021]. （原始内容存档 (PDF)于2014-03-23）.
- ↑ de Zwart PL, Jeronimus BF, de Jonge P. Empirical evidence for definitions of episode, remission, recovery, relapse and recurrence in depression: a systematic review. Epidemiology and Psychiatric Sciences. October 2019, 28 (5): 544–562. PMC 7032752 可免费查阅. PMID 29769159. doi:10.1017/S2045796018000227 可免费查阅.
- ↑ Gilbert P. Psychotherapy and counselling for depression 3rd. Los Angeles: Sage. 2007. ISBN 978-1849203494. OCLC 436076587.
- ↑ Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5). American Psychiatric Association. 2013.
- ↑ Irritability, Anger Indicators of Complex, Severe JENNYTAN1018THDepression. [2017-05-20]. （原始内容存档于2021-01-21）.
- ↑ Depression (major depressive disorder). [2017-05-20]. （原始内容存档于2017-06-05）.
Angry outbursts, irritability or frustration, even over small matters
- ↑ NIMH · Depression. nimh.nih.gov. National Institute of Mental Health. [2017-05-19]. （原始内容存档于2013-06-11）.
- ↑ Key priorities for implementation | Depression in adults: recognition and management | Guidance | NICE. www.nice.org.uk. [2019-03-19]. （原始内容存档于2021-01-21）.
- ↑ Schuch, Felipe B.; Vancampfort, Davy; Firth, Joseph; Rosenbaum, Simon; Ward, Philip B.; Silva, Edson S.; Hallgren, Mats; Ponce De Leon, Antonio; Dunn, Andrea L. Physical Activity and Incident Depression: A Meta-Analysis of Prospective Cohort Studies. American Journal of Psychiatry. 2018-7, 175 (7): 631–648 [2019-03-19]. ISSN 0002-953X. doi:10.1176/appi.ajp.2018.17111194. （原始内容存档于2021-03-01） （English）.
- ↑ 益生菌可緩解症狀. 2020-08-11.
- ↑ 羅大倫：《金剛經》一個駭世驚俗的治療抑郁症的方法. [2025-12-12].
来源[编辑]
- American Psychiatric Association. Diagnostic and statistical manual of mental disorders, Fourth Edition, Text Revision: DSM-IV-TR. Washington, DC: American Psychiatric Publishing, Inc.; 2000a.