约拉

约拉
File:Mandara Mountains from Yola.jpg
国家	尼日利亚
州	阿达马瓦州
人口（2006）
• 总计	392,854人

约拉（英语：Yola）是西非国家尼日利亚东北部的城市，也是阿达马瓦州的首府，位于贝努埃河畔，海拔高度190米，北面是曼达拉山脉和谢布希山脉，2006年人口392,854。