拳法

拳法，立姿徒手武术的统称，泛指以拳打腿击为主要技巧的武术。不使用兵器及火器，以人类自身的拳头、手臂、腿足等肢体来对敌人进行打击，常被视为是武术的基础。学习拳法，可以用于自我防卫，或是单纯用来锻练自己的体能。中国著名的拳法有长拳、少林拳、太极拳、形意拳、八极拳等。